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前列腺肥大按摩哪些穴位 推荐8个穴位

发布时间:2022-06-15 00:21:59 阅读: 来源:展示柜厂家
前列腺肥大按摩哪些穴位 推荐8个穴位

前列腺肥大按摩哪些穴位

用两手(或单手)的食指或中指分别按压下列穴位。每个穴位按揉100~200次,每天两次。按揉要有一定力度,有痛觉才有效。

(1)肾俞(足太阳膀胱经)

[定位]在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

[主治]遗尿,遗精,阳萎,月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛。

(2)命门(督脉)

[定位]在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

[主治]虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳萎,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷。

(3)次髎(足太阳膀胱经)

[定位]在骶部,当髂后上棘内下方,适对第2骶后孔处。

[主治]疝气,月经不调,痛经,带下,小便不利,遗精,腰痛,下肢痿痹。

(4)气海(任脉)

[定位]在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。

[主治]绕脐腹痛,水肿鼓胀,脘腹胀满,水谷不化,大便不通,泄痢不禁,癃淋,遗尿,遗精,阳萎,疝气,月经不调,痛经,经闭,崩漏,带下,阴挺,产后恶露不止,胞衣不下,脏气虚惫,形体羸瘦,四肢乏力。

(5)关元(任脉;小肠之募穴)

[定位]在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

[主治]中风脱证,虚劳冷惫,羸瘦无力,少腹疼痛,霍乱吐泻,痢疾,脱肛,疝气,便血,溺血,小便不利,尿频,尿闭,遗精,白浊,阳萎,早泄,月经不调,经闭,经痛,赤白带下,阴挺,崩漏,阴门瘙痒,恶露不止,胞衣不下,消渴,眩晕。

(6)中极(任脉:系足三阴、任脉之会;膀胱之募穴。)

[定位]在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。

[主治]小便不利,遗溺不禁,阳痿,早泄,遗精,白浊,疝气偏坠,积聚疼痛,月经不调,阴痛,阴痒,痛经,带下,崩漏,阴挺,产后恶露不止,胞衣不下,水肿。

(7)阴陵泉(足太阴脾经:合穴)

[定位]在小腿内侧,当胫骨内侧踝后下方凹陷处。

[主治]腹胀,泄泻,水肿,黄疸,小便不利或失禁,膝痛。

(8)三阴交(足太阴脾经)

[定位]在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

[主治]肠鸣腹胀,泄泻,月经不调,带下,阴挺,不孕,滞产,遗精,阳萎,遗尿,疝气,失眠,下肢痿痹,脚气。

天津眼科专家
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